講師紹介
宮下 耕 の詳細
- Point2,000pt
| 講師名 | 宮下 耕 |
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| テーマ | |
| 対象 | |
| 講座情報 | 【ファスティング講座】 自分の体は一生取り替えられないものだからこそ、日々のメンテナンスが必要です。 その一つとして、ファスティングは非常におすすめです。 まずは無料視聴できる『ファスティングの根本とは？』を是非ご視聴ください。 |
| 自己紹介 | 私は過去、原因不明の体調不良で精神的にもつらい状態が続き、長い間暗闇から抜け出せずにいました。 そんな時に出会ったのがファスティングです。 変わりたいという強い思いから実践してみると、体調がどんどんよくなり、定期的に行うことで性格まで穏やかに。心身が本来の機能を取り戻し、「You are what you eat（私達の心と体は食べたものでできている）」ということの意味を身をもって知りました。 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 足立支部支部長 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 健康美容食育指導士 BASIピラティスインストラクター（BASI Mat Work Teacher Training修了） ファスティングと食育指導でサポート。最大で-50kgの減量を達成。リピート率は90%に及ぶ。 |
宮下 耕 のスケジュール
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